|
|
|
| |
|
|
|
Есть на нашей планете места, попав в которые невольно осознаёшь, насколько всё-таки крошечное создание человек… В этой статье речь пойдёт об удивительной пещере в Мексике, отличительной особенностью которой являются просто невероятные размеры кристаллов…
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [306] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
Сегодняшний выбор палаток настолько разнообразен, что по неопытности можно легко запутаться и купить не совсем то, что нужно для предстоящего похода. Цель этой статьи как раз и заключается в том, чтобы помочь Вам с выбором одного из самых основных аксессуаров, необходимых при отдыхе на природе.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [264] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Фигурное катание на коньках ― вид конькобежного спорта; соревнования в выполнении на льду под музыку комбинаций шагов, вращений, прыжков и рисунков фигур (в одиночном катании), поддержек (в парном) и др.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [311] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Существует несколько мнений относительно того, как надо выбирать коньки. Одни считают, что коньки нужно покупать такого же размера, что и ботинки. А ботинки, в свою очередь, должны быть того размера обуви, который вы носите в повседневной жизни.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [262] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Существуют различные типы коньков:
Коньки для фигурного катания (так называемые «фигурные коньки») — используются в фигурном катании. Отличительная особенность этих коньков — специальные зубцы на лезвии, которые помогают фигуристам при выполнении сложных элементов.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [352] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Правила соревнований по дзюдо - это официальный документ Федерации дзюдо России, утвержденный Федеральным агентством РФ по физической культуре и спорту, регламентирующий характер и способы проведения соревнований, требования к участникам и судьям соревнований, к оборудованию мест соревнований и пр.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [445] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Отправной точкой дзюдо считается май 1882 года. В это время в токийском буддийском храме Эйсёдзи 21-летний японец Дзигоро Кано основал школу под названием «Кодокан». Дзюдо было сформировано на основе дзю-дзюцу (искаж. «джиу-джитсу»), которое в свою очередь берет истоки из древней формы национальной борьбы сумо.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [328] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
Представляем Вам бесплатную аудиокнигу современной прозы – четыре рассказа Алексея Слаповского из нового цикла «Легендарная жизнь Ольги Витушанской, рассказанная ее двоюродной сестрой проводницей Людмилой Галактионовой».
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [341] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
Вниманию слушателей представлена работа Эльвиры Валерьевны Барякиной. Автор лично пожелала, чтобы посетители сайта имели возможность насладиться остроумным, веселым и ироничным повествованием о жизни Маргариты Теньшовой. Женские сокровенные мысли о своей внешности, мужчинах, любви, деньгах, политике без цензуры представлены на суд слушателям аудиокниги.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [294] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
Автор Владимир Владимирович Нащекин предоставил четыре рассказа, чтобы посетители сайт могли скачать книги о волшебных, но настоящих чувствах. Воспоминания или мечты маленького сироты о родной маме, которая неизменно должна быть волшебницей. Простые чудеса, которые каждый день происходят вокруг нас благодаря нашему труду и любви. Вера в чудеса, даже, когда кажется, что отчаяние заковывает тебя в железные прутья. Сказка в жизни взрослого человека, в душе которого, казалось бы, нет места радуге.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [333] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Основные характеристики лыж:
- длина (ростовка)
- ширина
- жесткость (средняя, статическая/динамическая)
- распределение жесткости по длине лыжи
- торсионная жесткость (жесткость на скручивание)
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [324] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Перед тем как начать спуск со склона нужно одев лыжи походить по ровному месту почувствовать лыжи, как они себя ведут какие ощущения у Вас складываются.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [313] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Перед тем как овладеть техникой катания на лыжах, как глупо бы не звучало, необходимо научится правильно падать.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [310] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Когда на дворе зима, когда снег скрипит под ногами, то так приятно бывает прокатиться по лесу на лыжах . Хорошая лыжня, скольжение и хорошая погода дадут вам заряд бодрости и хорошего настроения на целую неделю!
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [325] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
1 Правил поведения на склоне
Уважай окружающих Лыжник или сноубордер должен вести себя так, чтобы не подвергать опасности и не наносить ущерб окружающим. Также он отвечает и за исправность своего оборудования.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [290] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
Эльвира Барякина снова радует слушателей, предоставив возможность скачать бесплатно и легально свою аудиокнигу «Аргентинец». История об авантюрной и рисковой жизни Клима Рогова, который однажды оставил родную Россию ради жаркого Буэнос-Айреса, завоевал город, покорил его и влюбил в себя. И также внезапно вернулся в Россию, где его ждала страна с новой властью, новыми порядками и старой любовью. Окажется ли революция и война страшнее надменного аргентинского города, который уже покорился Климу и сможет ли любовь скрасить ужасы новой России?
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [323] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Если вы купили новые лыжи или сноуборд их поверхность подготовлена в заводских условия и проводить механическую обработку не требуется, а нужно только правильно нанести на скользящую поверхность смазку (парафин).
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [356] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
В эту аудиокнигу вошли одни из самых известных русских народных сказок для самых маленьких детей. Каждая из этих сказок – особенная, со своим стилем и образами. Простые и даже незатейливые, легким языком они рассказывают о том, что такое добро и зло, о друзьях и взаимовыручке, обо всех важных и нужных вещах.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [418] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Лыжники и сноубордисты сталкиваются с широким диапазоном погодных условий и снежного покрова, что зависит от местоположения курортов.
Снежный покров может варьироваться от очень легкого и пушистого до плотного и тяжелого, в зависимости от атмосферных условий.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [361] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
Практически всем известны с детства сказки Ганса Христиана Андерсена. Каждая из его сказок уникальна, наделена особым даром вселять в людей веру в доброту, справедливость и красоту. Важным фактом является то, что сказки великого датского писателя и поэта, написаны не только для детей, но и для взрослых.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [920] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Сначала для спортивного спуска с гор использовались обычные лыжи с полужёсткими креплениями. Постепенно лыжи модифицировались.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [236] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Пляжный волейбол (beach volleyball) – сравнительно молодой, чрезвычайно динамичный и зрелищный вид спорта, закрепившийся в программе олимпийских игр. В нашей стране пляжный волейбол как самостоятельный вид спорта начал развиваться 8-10 лет назад.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [596] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
Знакомая многим с детства сказка Петра Ершова «Конек-горбунок» представлена для бесплатного скачивания. Доброе произведение про верную дружбу, смекалку, приключения, Царь-девицу, Ивана, конечно, несет в себе и глубокий смысл. Кроме этого, сказку стоит послушать просто для того, чтобы насладиться красивейшей поэзией, филигранным русским языком.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [381] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Родина волейбола — Соединенные Штаты Америки. Новую игру изобрел в 1895 Вильям Морган — руководитель физического воспитания в Союзе молодых христиан (YMCA) в городе Холиок (штат Массачусетс).
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [301] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
В нашей стране волейбол начал широко развиваться в 1920-1921 гг. в районах Средней Волги (Казань, Нижний Новгород). Затем он появился на Дальнем Востоке — в Хабаровске и Владивостоке, а в 1925 на Украине. Волейбол той поры в шутку называли в стране «игрой актеров».
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [287] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
«Сказки голубой феи» Лидии Алексеевны Чарской (1875-1937 г.) – это уникальная возможность для взрослых и детей окунуться в волшебный мир леса, послушать, о чем журчит река, поет соловей и шепчет весна. Узнать, как живут маленькие королевы, о чем переживают короли, как страдают люди. Кроме этого, сказки солнца в золотых лучах научат детей и напомнят взрослым, как отличить правду от лжи, эгоизм от благородства, жестокость от доброты.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [401] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
В волейбол играют на прямоугольной площадке 9,0 на18,0 метров (с деревянным или синтетическим покрытием), разделенной пополам сеткой. Игровая площадка окружена так называемой свободной зоной, которая также может быть задействована в процессе игры.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [358] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
Эти рассказы будут интересны как молодёжи, так и людям более старшего возраста. Они все объединены темой колдовства, а точнее темой, как вредно и опасно колдовство для человека. Любая попытка прикоснуться к таинственному может оказаться опасной попыткой вступить в контакт с потусторонними тёмными силами, с демонами из ада.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [410] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Если вы собираетесь в путешествие по стране, вы можете захотеть взять с собой аквабайк. Перевозить аквабайк просто, но услуги перевозчика могут обойтись довольно дорого. Ниже приведены несколько советов, которые помогут вам при перевозке скутера.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [389] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
«Пробка» — новая книга полюбившегося многим нашим слушателям писателя Дмитрия Деля. В этой приключенческой повести автор рассказывает о настоящих героях нашего времени, людях интересных и опасных профессий — врачах и спасателях. Эта история не только захватывает внимание, но и предлагает читателю поразмышлять о вечных человеческих ценностях.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [370] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Кросс-кантри - одна из спортивных дисциплин в маунтинбайке (горном велосипеде) гонки по пересеченной местности со спусками, затяжными подъемами, скоростными и техническими участками.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [271] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
«Пробка» — новая книга полюбившегося многим нашим слушателям писателя Дмитрия Деля. В этой приключенческой повести автор рассказывает о настоящих героях нашего времени, людях интересных и опасных профессий — врачах и спасателях. Эта история не только захватывает внимание, но и предлагает читателю поразмышлять о вечных человеческих ценностях.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [399] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
Девять разных рассказов Ольги Алешиной: мистических, детективных, фантастических, юмористических и сказочных объединены в эту бесплатную аудиокнигу. Рассказы читают Дарья Чегаева, Олег Шубин, Светлана Столичная, Мария Куликова, Наталья Григоренко и Элис. Захватывающий сюжет рассказов никого не оставит равнодушным, а герои — не только наши современники, но и предки, и потомки — будут близки по духу многим.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [377] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
С древних времен сильная половина человечества пополняла свой организм известной долей адреналина с помощью азартных игр. Прекрасная половина, т.е. мы, милые дамы, ни в чем мужчинам не уступаем, только для нас азарт не осознание победы, собственного превосходства над противником, а способ приятно, забавно провести время, при этом ловя восхищенные взгляды мужчин.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [470] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Еще эту игру называют "сибирской", "комбинированной". При игре в "московскую" следует руководствоваться "Общими правилами", а также, нижеследующими правилами.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [366] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
Всем любителям домашних животных – книга «Записки кота Шашлыка» посвящается! Юмористически правдивые истории про кота по имени «Шашлык», который живет в квартире вместе со своей семьей – программистом Андреем, любителем пива, и его заботливой женой Светой.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [302] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Играется на тех же основаниях и с соблюдением всех правил, как в "малой русской пирамиде" (71 очко). Разница в изменении счета очков.
К шарам 3, 3, 4 и 5 прибавляется по 10 очков. Таким образом, в большой русской пирамиде получается всего 140+40=180 очков.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [307] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
«Записки невесты программиста» – современная книга полная искрометного юмора и жизненных зарисовок. Эта книга написана в форме дневниковых записей девушки Ирины, далекой от мира компьютеров, но по воле случая однажды в нем оказавшейся.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [321] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Игру придумали в Индии в 1875 году. Игра оказалась сложнее, чем известные "американка" и "пирамида". Пробуждает интерес больше к сложным движениям шаров, чем к выигрышу.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [336] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
«Держи хвост морковкой!» — небольшой роман, отразивший гастрольные впечатления лирического героя. И, конечно же, мимолетную, но запомнившуюся любовь… Книгу прочитал и предоставил сайту сам автор — Виктор Плотицын. За что ему большое спасибо!
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [353] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Общие правила.
В "девятку" играют белыми или нумерованными шарами. Шары ставятся ромбом так, чтобы первый шар стоял на задней точке. Битком нужно попадать по прицельным шарам поочерёдно, то есть первое касание битка должно быть по шару с наименьшим номером. Ни шар, ни лузу заказывать не надо. Выигрывает тот, кто правильно забьёт 9-й шар. Тот, кто выиграл первую игру, начинает следующую, если иной порядок не объявлен перед началом соревнований.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [419] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
1.Цель игры. "Восьмерка" - игра по заказу. Игра ведется битком (белый шар) с использованием пятнадцати прицельных шаров, пронумерованных от 1 до 15. Один игрок забивает шары с номерами от 1 до 7 (цветные), другой игрок - от 9 до 15 (полосатые). Побеждает тот, кто, забив все шары своей группы, забивает шар № 8 по заказу, при правильном ударе.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [347] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
«Парикмахер Online» — эта аудиокнига в исполнении автора полна не только добротного юмора, но и является настоящим учебником жизни, пособием по психологии, демонстрирует эффективные приемы продаж и общения с близкими, учит воспитывать детей и находить общий язык с незнакомыми людьми.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [299] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Карамбольные партии играются на непривычном для нас карамбольном столе без луз, что совершенно меняет смысл и содержание игры, делает неприемлемой специфическую тактику и стратегию русского бильярда.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [328] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
Дорогие друзья! В книге Парикмахер Online ДВ@ Вы узнаете, что было в жизни Парикмахера Online до принятия решения стать Парикмахером. Вы окунётесь в удивительный и такой непонятный для женщин мальчишеский мир, полный приключений и настоящих переживаний! Это путь мальчика, который становится юношей! В этой книге речь пойдет о первых 20 годах жизни обычного советского ребенка-подростка, в последствие ставшего Парикмахером.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [299] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
«Вспомнить все» — заключительная часть автобиографической серии «Парикмахер Online», повествующей о нескучных буднях и праздниках авантюрного молодого человека. Книга полна захватывающих приключений и различных передряг в которые попадал Дмитрий Дель – автор книги (по совместительству диктор и главный герой)
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [891] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Примерно 500 лет назад бильярд был исключительно королевской игрой. Позволить себе это развлечение могли лишь цари, короли, императоры и близко приближенные к ним люди. Многие коронованные особы, такие как, например, Наполеон, Карл 6, Пётр 1 и многие другие всегда имели под рукой бильярдный стол. Самым первым «королем», увлекающимся бильярдом считается король Франции Людовик XI.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [345] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
ХIХ столетие - время расцвета бильярда в России. Если в начале века, отдавая дань моде на все французское, играли карамболь, то несколько позже ему на смену приходит малая русская пирамида, ставшая настоящей классикой мирового бильярда.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [1008] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
Аудиокнига «Лауреаты» — это вторая полуавтобиографическая повесть современного автора, редактора всероссийского юмористического журнала «вокруг смеха» писателя-юмориста Виктора Плотицына. Аудиокнигу «Лауреаты» озвучивает сам автор, с его же согласия Вы можете эту аудиокнигу скачать бесплатно.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [314] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Шаг 1
Нужно научиться делать простой удар по битку без прицеливания. Первые удары должны быть средней силы, без прицеливания, только для того, чтобы немного привыкнуть к удару. Во время удара следить, чтобы удар был нанесен точно в центр шара. Удары кием наносятся наклейкой с шероховатой и слегка намеленной поверхностью.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [330] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Первые соревнования в лыжных гонках со стрельбой прошли в 1767 в Норвегии (возле шведской границы) среди местных пограничных патрулей– и включали такой необычный по современным меркам вид программы, как стрельба во время спуска со склона. Считается, что там же, в Норвегии (а затем и в других скандинавских странах) во второй пол. 19 в. появились и первые биатлон-клубы.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [330] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
В аудиокнигу юмористических рассказов Виктора Белянкина вошли десять произведений о штандартенфюрере СС и одновременно русском разведчике Штирлице. Каждый из них — пародия на ту или иную главу «Семнадцати мгновений весны», наполненная российскими реалиями, абсурдными ситуациями и диалогами, типичными для людей XXI века.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [581] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Серебряный призер турнира WPO World Record Bench Bash 2002, победитель турнира WPO World Record Bench Bash 2003, бронзовый призер турнира WPO World Record Bench Bash 2004, победитель турнира WPO World Record Bench Bash 2005, победитель турнира WPO Bench Bash For Cash 2005, победитель турнира WPO World Record Bench Bash 2006, победитель турнира WPO Bench Bash 2007, победитель международного турнира World Power Stars 2007, установил три мировых рекорда в жиме лежа.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [315] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
Сказка «Девочка и дракон» рассчитана для детей примерно от семи до одиннадцати лет. Фэнтэзийный сказочный мир представлен в этой книге во всей красе со своими сказочными животными и неповторимыми растениями. Имея хорошую фантазию, вы легко вольётесь в чудный мир. Подружитесь с гномами, эльфами и даже единорогами. Смело закрывайте глаза и окунайтесь в сказочный мир Альдерии.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [412] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Основные характеристики упражнения:
Базовое упражнение
Задействует несколько суставов
Толкательное движение
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [284] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
«Призраки Уэли и козни императора» является приключенческим романом, действие которого происходит в вымышленном мире, близком к реальному, герои которого сталкиваются со сверхъестественными явлениями и существами…
Тут можно найти мир, который может быть реальным, присутствие колдовства, мифических существ (драконы, кентавры, гномы, ангелы, русалки) привидений и других фантастических сущностей.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [285] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Вся его программа держится на том, что с утра он сгоняет жир (бег или кардио) и качает пресс, а вечером выполняет силовые упражнения. Вечером на каждую группу мышц он делает 2 разминочных подхода(только в первом упражнении) и по 3 основных. Причем в каждом основном подходе кол-во повторений уменьшается, но вес возрастает! Может как-то сложно сказал, но смотря на программу думаю, будет все понятно
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [303] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Основную массу времени воин-спецназовец находится вне пунктов постоянной дислокации. Соответственно, вся физподготовка основана на том, чтобы использовать при тренировках подручные средства.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [368] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
«Эльфийские сказки» — это аудиокнига, сборник из пяти сказок. Эту книгу читала Люси в третьей части аудиокниги «Девочка и дракон». Эта аудиокнига будет интересна детям от 6 лет и старше.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [461] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Продолжение цикла постов об упражнениях, для выполнения которых нужно только ваше желание и вес вашего тела. На этот раз будем работать над ногами!
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [278] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
Аудиокнига "Приключения принцессы Лисси” — сборник пяти сказок для детей и их родителей. Эту аудиокнигу, как и другие книги Дмитрия Голубева, Вы можете скачать бесплатно с разрешения автора для себя и Ваших детей.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [328] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
Автор: EneR | Категория: Спорт |
Дата:22.01.2013
|
|
|
Новые исследования показали, что здоровье мышц зависит от здоровья костей.
Полученные результаты могут быть использованы для улучшения методов лечения людей с повышенным риском переломов, по мнению экспертов из Клиники Майо.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [239] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
Действия игры развернутся в 1898 году в Лондоне. По сюжету, Шерлок Холмс становится подозреваемым номер один в серии громких преступлений. Он не в силах доказать свою невиновность, так как все улики против него, и Холмс стремительно теряет доверие Лондона. Даже его лучший друг доктор Ватсон начинает сомневаться в невиновности знаменитого сыщика.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [273] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
Аудиокнига «Удивительные путешествия Орделя» поможет Вам провести свободное время с положительными эмоциями! Это аудиокнига, легка для восприятия. Вы можете, как и другие аудиокниги скачать ее бесплатно на сайте. Книга «Удивительные путешествия Орделя» написана современным автором Дмитрием Голубевым, которым мастерски справляется с таким жанром, как фэнтэзи. Стоит обратить внимание на профессиональную озвучку Марии Куликовой, которая профессионально грамотно и творчески смогла передать все образы персонажей.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [340] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
«Призраки Уэли и странник третьего мира» — вторая книга автора из серии о семье призраков Уэли. Она является продолжением книги «Призраки Уэли и козни императора» и рассказывает о новых приключениях семьи привидений, наделенных магическими способностями. На этот раз им предстоит встреча с призраком, увидеть которого мечтает не одно привидение — ведь это призрак третьего мира.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [391] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
Фантастическая приключенческая повесть Дмитрия Голубева «Графиня и цветок» рассказывает о приключениях маленькой девочки Кати в волшебной стране Кирьмах. В этой стране главная героиня аудиокниги не простая девочка — она графиня Катин, что летает на драконе, живет в старинном замке и приходит на помощь всем волшебным человечкам, попавшим в беду.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [360] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
Братья Бри представили слушателям сайта цикл рассказов – «Семь историй любви». Раскрыть всю многогранность любви не удастся никогда ни одному человеку при помощи слов. Но Братья Бри в своих рассказах ярко и красочно, полно и точно описали любовь трагическую, чистую первую, безответную юношескую, ранящую, сладкую и запретную, сводящую с ума, пугающую, отвергнутую. Но всегда оставляющую след в жизни, душе и сердце человека. Любовь, которая добавляет красок в наше существование, иногда небесно-ярких, иногда кроваво-алых, иногда пугающе темных.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [352] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
Новая версия озвучки книги от 9 ноября 2012. Братья Бри предоставили посетителям сайта возможность познакомиться с фантастическим произведением «Слезы Шороша». Цепь странных событий, совпадений и воспоминаний связывает гениального художника Феликса Торнтона, девятнадцатилетнего студента Дэниела Бертроуджа, старика Буштунца и «местечко без места». Фантастический мир, удивительные создания, реальность – все сплетается в единой и вечной битве добра и зла.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [347] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
Леонид Каганов – один из самых известных современных российских фантастов. Герои книг Каганова попадают в фантастические обстоятельства, но при этом остаются обычными людьми. Поэтому в произведениях писателя часто через призму фантастики рассматриваются ситуации, знакомые каждому: расставание с дорогими людьми, бегство от жизненной неустроенности, борьба за место под солнцем.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [334] | Комментарии (0)
| |
|
|
|
|
| |
|
|
|
В этой бесплатной аудиокниге (фантастика) Вы услышите два рассказа жанра «фантастика» известного российского фантаста Леонида Каганова. Эта книга содержит фантастические рассказы "Нежилец” (о жизни после смерти) и "Мне повезет” (о переселение в будущее). Книгу можно скачать здесь бесплатно и без регистрации.
|
|
Подробнее/Скачать | Просмотров: [347] | Комментарии (0)
| |
|
|
Главная
Форум
Фильмы 
комедии
Игры 
Софт 
Книги 
Аудиокниги 
Статьи 
Интересное 
